Fizjoterapeuta
Zdrowie

Kto i kiedy powinien skorzystać z pomocy fizjoterapeuty?

Fizjoterapia to usługi świadczone przez fizjoterapeutów osobom w celu rozwijania, utrzymywania i przywracania im maksymalnej sprawności oraz poprawy funkcjonowania przez całe życie. Zawód fizjoterapeuty może wykonywać osoba, która ukończyła czteroletnie studia podyplomowe specjalizacyjne, studia magisterskie lub licencjackie o kierunku rehabilitacja ruchowa lub fizjoterapia. To osoba z wykształceniem niemal medycznym, która za pomocą odpowiednich ćwiczeń i …

Fizjoterapia - jak dbać o kręgosłup?
Zdrowie

Jak dbać o postawę i zdrowy kręgosłup nawet w trakcie pracy?

Problemy z kręgosłupem do niedawna były problemem osób starszych. Obecnie ból gnębi wszystkie pokolenia niemal po równo. Seniorów z racji wieku i zmian zwyrodnieniowych, młodszych – z powodu przeciążeń spowodowanych brakiem ruchu. Wprawdzie przyczyn bólu kręgosłupa jest wiele, jednak w przypadku siedzącego trybu życia w pierwszej kolejności warto postawić na naturalne metody jego zwalczania. Jak …